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香橙卡仕达慕斯蛋糕

香橙卡仕达慕斯蛋糕的热量和减肥功效

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香橙卡仕达慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
砂糖348千卡387千卡0克0克
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
2千卡1千卡0克0克
总量279香橙卡仕达慕斯蛋糕热量/卡路里354千卡
挖煤 热量354千卡,相当于挖煤59分钟消耗的热量...360

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法共25个步骤

食材主料/辅料

1.戚风蛋糕8寸(1片)、2.糖渍香橙片原料:橙子(2个)、砂糖(90克)、柠檬汁(30毫升)、水(160毫)、3.牛奶(400毫升)、香草精(少许)、蛋黄(4个)、细砂糖(70克)、低筋粉(30克)、吉利丁片(4片)、柠檬汁(14毫升)、兰姆酒(14毫升)、动物性鲜奶油(200克)
香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解1

1/25. 烤一片戚风蛋糕。制作过程不再重复了。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解2

2/25. 糖渍香橙片原料准备。橙子2个、砂糖80克、柠檬汁15毫升、水80毫升

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解3

3/25. 橙子切成约0.4厘米的片。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解4

4/25. 把橙子片放入烤盘中,撒上砂糖。倒入水和柠檬汁拌匀。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解5

5/25. 表面盖上一张烤纸,放入预热的烤箱,180度,烤35分钟,至香橙片白色部分变成透明状,烤好后取出,晾凉备用。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解6

6/25. 烤橙子的时候,准备卡仕达慕斯馅。材料准备。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解7

7/25. 蛋黄加糖搅至稍微变白。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解8

8/25. 再加入低粉拌匀。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解9

9/25. 牛奶、香草精混合,加热至快要沸腾时离火(锅边开始起小气泡时)

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解10

10/25. 倒入面糊拌匀。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解11

11/25. 然后将面糊过筛至锅中,煮至中心沸腾状离火。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解12

12/25. 趁热放入泡软的吉利丁搅匀。然后把加了吉利丁的蛋黄糊隔冷水降温。再加入柠檬汁和兰姆酒拌匀。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解13

13/25. 蛋糕模里边刷上融化的黄油。撒上一层粗砂糖,倒出多余的砂糖不要。把凉透的橙子片摆入模中。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解14

14/25. 将蛋糕切成两片,一片小一圈,一片和模具一样大。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解15

15/25. 淡奶油加细砂糖打到渐显纹路。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解16

16/25. 把打发奶油倒入蛋黄糊中。搅拌成顺滑状,即成卡仕达馅。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解17

17/25. 取一半卡仕达馅倒入铺有香橙片的模中抹平。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解18

18/25. 盖上一片蛋糕片,在蛋糕片表面刷一些烤橙子片剩下的糖水。再倒入剩下的一半卡仕达馅抹平。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解19

19/25. 上面再盖上一片蛋糕片,然后放入冰箱冷藏至凝固,凝固后翻过来脱模,

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解20

20/25. 成品欣赏。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解21

21/25. 成品欣赏。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解22

22/25. 成品欣赏。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解23

23/25. 成品欣赏。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解24

24/25. 成品欣赏。

香橙卡仕达慕斯蛋糕的做法图解25

25/25. 成品欣赏。

食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、调整胃肠道、润肺生津等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、增强免疫力、止咳等功效;可与羊排、鸡肉、蜂蜜搭配;与山楂干、山楂+牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 香橙卡仕达慕斯蛋糕热量354 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物104.58 克
  • 4 毫克
  • 13 毫克
  • 0.45 毫克
  • 126 毫克

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