| 万圣节特备-血色蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 105克 | 万圣节特备-血色蛋糕热量/卡路里893千卡 | |||

1/21. 将一个柠檬的皮削成屑

2/21. 挤出柠檬汁

3/21. 黄油和牛奶隔水融化,加入柠檬皮,备用(泡着柠檬皮味道才会更加浓郁)

4/21. 面粉过筛,备用(一定要先过筛,不要在蛋糊上过筛,容易消泡)

5/21. 全蛋加入细砂糖,打发到花纹不消失

6/21. 将过筛好的面粉一次性全部倒入

7/21. 切拌均匀,没有干粉即可(有小颗粒也没关系,因为加入液体后还需要搅拌,不要过度翻动,容易消泡)

8/21. 黄油牛奶中加入少许面糊,拌匀后加入柠檬汁(加入面糊使液体变轻盈,容易混合。柠檬汁和牛奶混合会出现颗粒,所以要最后加入)

9/21. 将牛奶黄油糊和原本的面糊翻拌均匀(要轻轻翻拌,不然会消泡。混合好的蛋糕糊是浓稠没冒泡的,如果很稀又有很多泡泡就证明已经消泡了)

10/21. 将蛋糕糊装入到纸杯中

11/21. 将蛋糕放入180度预热好的烤箱中,上下火,180度,20分钟

12/21. 细砂糖、水饴、水放入锅中,中火煮到150度(如果没有温度计的可以将糖浆滴入冰水中,立刻变成很硬不粘手的糖粒,就是好了)

13/21. 将熬好的糖浆立刻倒到锡纸上

14/21. 冷却凝固后,将糖撕下来,再随意敲碎

15/21. 覆盆子加入水和细砂糖,煮沸后关火

16/21. 加入事先泡软的鱼胶片,搅拌均匀

17/21. 将果肉过筛后,放凉,备用

18/21. 淡奶油加入细砂糖打发

19/21. 将奶油抹在烤好凉透的蛋糕上(随意抹就行,不用太规则)

20/21. 将放凉浓稠的果酱淋在蛋糕上,插上玻璃糖

21/21. 玻璃糖特写~
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、大便秘结等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、除口臭、促进伤口愈合等功效;