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电饭煲无酒精版可乐鸡翅

电饭煲无酒精版可乐鸡翅的热量和减肥功效

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电饭煲无酒精版可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量845电饭煲无酒精版可乐鸡翅热量/卡路里1093千卡
水上排球 热量1093千卡,相当于水上排球364分钟消耗的热量...180

电饭煲无酒精版可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6根)、姜片(适量)、酱油(1勺半)、可乐(300毫升)
电饭煲无酒精版可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡翅中解冻洗净后在中间划口子。

电饭煲无酒精版可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 切好姜片后,电饭锅中放少许油,用姜片抹开,铺好姜片。

电饭煲无酒精版可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 放入鸡翅,酱油,可乐,可乐没过鸡翅。

电饭煲无酒精版可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 电饭锅煮饭模式。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、解毒、促消化等功效;可与牛腩、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、提鲜、增进食欲等功效;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、化结石、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 电饭煲无酒精版可乐鸡翅热量1093 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物32.88 克
  • 5826.7 毫克
  • 103 毫克
  • 11.32 毫克
  • 545 毫克

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