| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 葱油饼热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于打字413分钟消耗的热量...90 | |||||
葱油饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面粉、葱花（三碗面）、食用油（适量）
1/9. 找一个盘子。放入些许面粉（按照人口适量）。然后倒入清水和面。
2/9. 将面均匀。之后将面和好了。饼才会好吃。
3/9. 将和好的面放在菜板上，菜板上先撒一点面粉防止粘菜板
4/9. 去适量的面，用擀面杖将面均匀擀开。
5/9. 准备好油和小葱。
6/9. 将油和小葱均匀放置在擀的面上。
7/9. 然后继续和面,将它们均匀和开。然后再用擀面杖将面像以上那样擀开。
8/9. 锅内放入小许油，然后将擀好的面放入练好的油中（不需要刚很多，锅底均匀有油就可。
9/9. 煎制脆黄，可食用，然后起锅切成自己喜爱的样式即可。
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有血管硬化、肝胆病、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 葱油饼热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克