| 屌炸天好吃的新奥尔良烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 屌炸天好吃的新奥尔良烤翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于铺床468分钟消耗的热量...120 | |||||
屌炸天好吃的新奥尔良烤翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8）、新奥尔良烤肉料（适量）、白酒（适量）
1/5. 鸡翅洗干净，用刀在上面划2到口子，这样比较容易入味。
2/5. 晾干水，加入新奥尔良烤肉料，抓均匀（可以用筷子搅拌，）
3/5. 再加一点点白酒，可以辟腥同时增加香气。记得要搅拌均匀。
4/5. 用保鲜膜密封起来腌制一晚上，中途取出来搅拌一下，方便入味均匀。延时时间越长越入味哦。
5/5. 取出腌制好的鸡翅，摆在放了油纸的烤盘里，上下火200度烤20分钟，取出来翻面再150度烤15分钟，就可以上碟了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 屌炸天好吃的新奥尔良烤翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克