| 奶粉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | 6.10克 | 33.70克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 509克 | 奶粉饼热量/卡路里2631千卡 | |||
 热量2631千卡，相当于灭火219分钟消耗的热量...720 | |||||
奶粉饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
奶粉（半杯）、春卷皮（10-12 片）、糖粉（半杯）、食用油（适量）
1/3. 把一片春卷皮剪成四小片。小片的春卷皮卷成如上图的小筒，用蛋清封口。用适量的油把皮炸成金黄色。
2/3. 把奶粉和糖分拌一起。炸好的春卷皮倒进粉里
3/3. 把多余的粉拍掉就可以吃啦
食材功效信息
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美白、改善视力、预防便秘等功效；可与蜂蜜、香蕉、黑豆搭配；与红枣、杨梅、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有补充能量、利尿消肿、祛脂降压等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、和中益肺、滋阴等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、降血压、预防糖尿病等功效；
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营养信息
- 奶粉饼热量2631 千卡
- 脂肪156.3 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物184.57 克
- 钠1056.8 毫克
- 钙1808 毫克
- 铁3.36 毫克
- 钾2001 毫克