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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅970千卡194千卡17.4克11.8克
总量500可乐鸡翅热量/卡路里970千卡
壁排球 热量970千卡,相当于壁排球139分钟消耗的热量...420

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(500克)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡中翅用烧开的水焯一下,然后控干水份,锅中放点油,放几粒八角煸香捞出,再把鸡中翅两面小火煎至微黄,然后倒入生抽、可乐、生姜丝,用中火烧十分钟,然后大火收汁,收汁时要不停翻炒,以免糊锅!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、益气、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量970 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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