首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
总量877可乐鸡翅热量/卡路里1131千卡
林业工作 热量1131千卡,相当于林业工作141分钟消耗的热量...480

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、生抽(适量)、八角(适量)、生姜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 准备好材料。

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 烧开水,鸡翅焯一下。

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 少许油,八角和姜煎出香味。

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 下鸡翅煎至两面金黄。

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 倒入可乐,倒入生抽,中小火煮至收汁。中间鸡翅可翻一下面。

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. Yammy!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、强身健体、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、开胃助食、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有腹部冷痛、镇痛、祛寒湿等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、驱寒、杀菌等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1131 千卡
  • 脂肪18.25 克
  • 蛋白质27.82 克
  • 碳水化合物108.35 克
  • 104.2 毫克
  • 244 毫克
  • 29.82 毫克
  • 1093 毫克

相关知识

扫一扫手机查看