| 花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 棉花糖 | 克 | 318千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 130克 | 花生牛轧糖热量/卡路里584千卡 | |||
 热量584千卡，相当于插花307分钟消耗的热量...114 | |||||
花生牛轧糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（30克）、棉花糖（100克）、奶粉（100克）、花生（150克）
1/7. 准备好材料
2/7. 不粘锅中加入黄油小火加热至融化
3/7. 锅中倒入棉花糖炒与黄油混合均匀后关火
4/7. 倒入奶粉，混合成奶糖糊
5/7. 倒入果仁，拌匀成糖胚
6/7. 糖胚倒入不粘锅盘内，用高温布或者软硅胶垫揉搓数分钟，压平表面
7/7. 成品。室温静止到冷却后，切成合适的大小，即可食用。也可以放冰箱内冷藏一下再切。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 花生牛轧糖热量584 千卡
- 脂肪98.2 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠120.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾44 毫克