| 无油盐糖一分钟零食热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐皮 | 克 | 734千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 总量 | 179克 | 无油盐糖一分钟零食热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于划艇210分钟消耗的热量...210 | |||||
无油盐糖一分钟零食的做法共1个步骤
食材主料/辅料
豆腐皮（一张）
1/1. 放在电饼铛，两面起泡，变干，拿出来晾半分钟，立马酥脆！！口感非常感人
食材功效信息
豆腐皮的热量410千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有养胃、止汗、止咳消痰等功效；可与奶油生菜、里脊猪肉、前肘猪肉搭配；
