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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
跳台滑雪 热量937千卡,相当于跳台滑雪134分钟消耗的热量...420

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、姜,蒜(适量)、盐,鸡精,可乐,食用油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/3. 姜蒜配好一勺子生抽鸡精适量鸡翅划刀容易入味。

2/3. 热锅,倒油,鸡翅先煎一下,然后倒入可乐,可乐要没过鸡翅,

3/3. 等可乐快煮没的时候,试试鸡翅透了没,没煮透,在家水或者可乐。最后煮透出锅撒芝麻

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、益气、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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