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猫耳朵

猫耳朵的热量和减肥功效

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猫耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量340猫耳朵热量/卡路里1612千卡
改建房屋 热量1612千卡,相当于改建房屋293分钟消耗的热量...330

猫耳朵的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉(适量)、红糖水(适量)、食用油(适量)
猫耳朵的做法图解1

1/4. 面粉加水揉成白面团

猫耳朵的做法图解2

2/4. 另一个面团用红糖水和面

猫耳朵的做法图解3

3/4. 白红二面团擀成薄皮,白色比红稍微大一点,然后二块薄皮中间摸上用不完的红糖水,卷紧放冷冻冻上容易切

猫耳朵的做法图解4

4/4. 片一点要切薄不然炸出来的脆不均匀,切薄为了吃起来更脆,油锅烧热,放入炸

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、改善贫血、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖水具有益气补血、缓中止痛、补血养颜等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有补虚、治疗高血压、预防心血管硬化等功效;

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营养信息

  • 猫耳朵热量1612 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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