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霸王别姬

霸王别姬的热量和减肥功效

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霸王别姬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
老母鸡1889千卡256千卡20.3克16.8克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
总量794霸王别姬热量/卡路里1934千卡
做题 热量1934千卡,相当于做题1074分钟消耗的热量...108

霸王别姬的做法共1个步骤

食材主料/辅料

野生甲鱼(1只)、老母鸡(半个)、生姜(4片)
霸王别姬的做法图解1

1/1. 1,甲鱼杀好后洗净,焯水后撕膜。2,鸡洗干净,切几片生姜。放水煮开后小火慢炖两三个小时,等汤浓后一点盐,味道香死了

食材功效信息

老母鸡的热量256千卡(每100克);具有补精、温中益气、益五脏等功效;可与薄荷、首乌、油菜搭配;与明虾、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、温肺止咳、杀菌等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 霸王别姬热量1934 千卡
  • 脂肪17.55 克
  • 蛋白质22.12 克
  • 碳水化合物23.57 克
  • 75.2 毫克
  • 18 毫克
  • 1.8 毫克
  • 690 毫克

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