黑加仑饼干的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黑加仑的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、保护肝脏、坚固牙龈等功效；可与枸杞子、枸杞、虾仁搭配；与白萝卜、龟、虾相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治疗便秘、大便秘结、润肠等功效；可与香蕉、甘蔗、木瓜搭配；与果汁、西兰花、菜花相克，同食可能会引起不适；

玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、抗衰老、美容等功效；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、清热解毒、治喉痛等功效；可与明虾、韭菜、海虾搭配；与红薯、味精、豆浆相克，同食可能会引起不适；