| 发面糖饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 169克 | 发面糖饼热量/卡路里1012千卡 | |||
 热量1012千卡，相当于脱衣服506分钟消耗的热量...120 | |||||
发面糖饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
发面（500克）、白糖（100克）、食用油（适量）
1/1. 发好的面揉好切段儿 放糖包好 擀平放入油锅 最好是平底锅 我用的炒锅也是可以的 开小火 及时翻面 糊了就不好了 出锅！还不错吧？
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、疗疮去酒毒、去酒毒等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、补虚、血管硬化等功效；
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营养信息
- 发面糖饼热量1012 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克