| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 894克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1104千卡 | |||

1/4. 烧开热水,把鸡翅煮熟,然后切花刀。

2/4. 油热锅,把葱炒香。把煮好的鸡翅放入锅中煎制两面金黄。

3/4. 向锅内加入可乐没过鸡翅,适量加入老抽调色,加盐,用小火收汁。

4/4. 出锅,加入配菜,香菜和香葱。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、添髓、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;
香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、开胃醒脾、祛腥膻等功效;可与羊骨、羊排、胡萝卜搭配;与猪肝、五花肉、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、止痛、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、缓疲劳、治疗高血压等功效;可与臀部牛肉、卤牛肉、猪血搭配;与金丝小枣、苦细叶生菜、豆腐相克,同食可能会引起不适;