| 大烤阿根廷红虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 107克 | 大烤阿根廷红虾热量/卡路里153千卡 | |||
 热量153千卡，相当于开车51分钟消耗的热量...180 | |||||
大烤阿根廷红虾的做法共11个步骤
食材主料/辅料
阿根廷红虾（10只）、黑胡椒（适量）、海盐（适量）、黄油（15克）
1/11. 请先允许我欣赏一下大虾，这么一盒198，小心痛！
2/11. 怀着激动的心情打开，冰冻的遮住了原来的面貌
3/11. 解冻好啦，好新鲜哒，么问题，日料的感觉来啦！洗净开背挑出虾线吧，很好挑，屎粑粑还挺多，呵呵
4/11. 吸水，别太用力啦！
5/11. 这只好大，单独发一张，给婆婆吃，她平日太辛苦了
6/11. 刷上融化好的黄油，一定是总统品牌滴
7/11. 法国总统，我的最爱，居家必备
8/11. 烤盘上放好锡纸，黄油抹匀，放上处理好的阿根廷大虾
9/11. 入烤箱开始烤吧，我家烤箱温柔，230度20分钟……
10/11. 拿出翻个面继续10分钟
11/11. 虾壳厚所以虾肉还是很嫩很甜呐！好好次，儿子说好臭的味道一只没吃……又便宜爸爸奶奶和我了，开次！太好吃了，和日料店一个味道，我好佩服我记几，好贤惠的样子！祝大家中秋节快乐！
食材功效信息
黑胡椒的热量67千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有解油腻、增进食欲、祛腥等功效；
海盐的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗哮喘、降血糖等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效；
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营养信息
- 大烤阿根廷红虾热量153 千卡
- 脂肪102.01 克
- 蛋白质5.77 克
- 碳水化合物5.37 克
- 钠1177.3 毫克
- 钙99 毫克
- 铁2.34 毫克
- 钾179 毫克