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食物热量与做法
奶黄月饼的热量和减肥功效
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奶黄月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄油
克
622
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
70
克
奶黄月饼热量/卡路里
622
千卡
热量622千卡,相当于
跑步
78分钟消耗的热量...
480
奶黄月饼的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
低粉110(110克)、黄油(70克)
1
/1.
天下
食材功效信息
黄油
的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;
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营养信息
奶黄月饼
热量
622
千卡
脂肪
98 克
蛋白质
1.4 克
碳水化合物
0 克
钠
40.3 毫克
钙
35 毫克
铁
0.8 毫克
钾
39 毫克
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