| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 264克 | 葱油饼热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于开会635分钟消耗的热量...90 | |||||
葱油饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（根据人数）、山东大葱（一根）
1/7. 用温开水和面，放在容器里15分钟。大葱切成葱花。
2/7. 面板撒好面粉为了防粘
3/7. 把面擀成大张薄饼，涂油豆油 有猪油会更香，撒十三香，均匀撒少许盐。
4/7. 卷成卷，切成段。
5/7. 擀成饼的形状。
6/7. 平底锅少许油中小火，烙饼，到金黄色即可。如果想更脆可以烤箱稍微烤一下。
7/7. 有一碗汤味更美哦！
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油饼热量953 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克