| 广式月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 总量 | 624克 | 广式月饼热量/卡路里2017千卡 | |||
 热量2017千卡，相当于转呼啦圈403分钟消耗的热量...300 | |||||
广式月饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（400克）、转化糖浆（160克）、见水（6克）、豆沙（适量）
1/2. 过程忘拍了，直接上图
2/2. 过程忘拍了，直接上图！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、补虚损、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 广式月饼热量2017 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物115.2 克
- 钠35.5 毫克
- 钙42 毫克
- 铁8 毫克
- 钾139 毫克