| 自制糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 砂糖 | 克 | 1935千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 750克 | 自制糖浆热量/卡路里1938千卡 | |||
 热量1938千卡，相当于开车775分钟消耗的热量...150 | |||||
自制糖浆的做法共4个步骤
食材主料/辅料
砂糖（500克）、水（250克）、柠檬汁(2个)（65克）
1/4. 水里加入砂糖，
2/4. 柠檬去皮榨汁
3/4. 倒入已经开了的糖水中
4/4. 中小火熬至琥珀色，装入巳消毒的瓶子里，第二天就可以用了。
食材功效信息
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、增强免疫力、解盐卤毒等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 自制糖浆热量1938 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.98 克
- 钠1 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.05 毫克
- 钾2 毫克