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狗仔咖啡饼干

狗仔咖啡饼干的热量和减肥功效

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狗仔咖啡饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油355千卡888千卡1.4克98克
速溶咖啡粉20千卡224千卡11.6克0.2克
黄油151千卡888千卡1.4克98克
糖粉39千卡389千卡0克0克
糖粉117千卡389千卡0克0克
蛋液14千卡144千卡13.3克8.8克
蛋液4千卡144千卡13.3克8.8克
总量119狗仔咖啡饼干热量/卡路里700千卡
堆肥 热量700千卡,相当于堆肥140分钟消耗的热量...300

狗仔咖啡饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(头部)(90克)、黄油(40克)、速溶咖啡粉(9克)、糖粉(30克)、蛋液(10克)、低筋面粉(耳朵和面部)(35克)、黄油(17克)、可可粉2克(适量)、糖粉(10克)、蛋液(3克)
狗仔咖啡饼干的做法图解1

1/14. 首先准备好所需要的材料,美玫低筋面粉,糖粉,鸡蛋,咖啡粉,黄油,可可粉

狗仔咖啡饼干的做法图解2

2/14. 再加入蛋液继续搅拌均匀

狗仔咖啡饼干的做法图解3

3/14. 然后加速溶咖啡粉继续搅拌均匀

狗仔咖啡饼干的做法图解4

4/14. 再加入低筋面粉搅拌

狗仔咖啡饼干的做法图解5

5/14. 用刮刀搅拌成面团

狗仔咖啡饼干的做法图解6

6/14. 面部的面团也也是重复一遍,黄油加入糖粉搅拌均匀后加入蛋液搅拌,再加可可粉和低筋面粉用刮刀搅拌均匀成面团

狗仔咖啡饼干的做法图解7

7/14. 然后将头部面团平均分成10个小面团,并且揉到非常光滑!可可面团分成2克一个的小面团揉20个,再用剩余的面团做嘴巴和眼睛

狗仔咖啡饼干的做法图解8

8/14. 取一个可可的面团按成耳朵的形状

狗仔咖啡饼干的做法图解9

9/14. 分别包在头部的两侧,用手稍微按紧一些

狗仔咖啡饼干的做法图解10

10/14. 然后再按上一个嘴的小面团

狗仔咖啡饼干的做法图解11

11/14. 取剩余的面团揉出两个眼睛粘在上面,这样可爱的狗仔饼干生坯就做好了

狗仔咖啡饼干的做法图解12

12/14. 分别完成后,将烤盘中垫上吸油纸将生坯排入,烤箱预热180度上下火加入,中下层烤15分钟即可!

狗仔咖啡饼干的做法图解13

13/14. 脆脆的狗仔饼干就做好了!

狗仔咖啡饼干的做法图解14

14/14. 好玩又好吃!

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

速溶咖啡粉的热量224千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、和中益肺、滋阴等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、治喉痛、解热烦等功效;可与羊排、紫菜、干贝搭配;与雪莲果、鹅、豆浆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

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营养信息

  • 狗仔咖啡饼干热量700 千卡
  • 脂肪213.8 克
  • 蛋白质41 克
  • 碳水化合物247.74 克
  • 370.6 毫克
  • 324 毫克
  • 9.52 毫克
  • 3891 毫克

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