| 可乐鸡翅 鸡爪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 鸡脚 | 克 | 1043千卡 | 215千卡 | 19.4克 | 14.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 1354克 | 可乐鸡翅 鸡爪热量/卡路里2196千卡 | |||
 热量2196千卡，相当于冰上钓鱼1098分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅 鸡爪的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、鸡脚（适量）、葱（适量）、八角（适量）、香叶（适量）、可乐（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、料酒（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/5. 鸡中翅 鸡脚先焯水，焯水后洗净
2/5. 将准备好的葱姜蒜 八角 香叶下油锅
3/5. 和入鸡脚 鸡中翅进行翻炒 加入料酒
4/5. 加入一听可乐，加一点点生抽 老抽 进行焖制
5/5. 可乐汁儿变浓稠 便可出锅 ????
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补精、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
鸡脚的热量215千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有中寒呕逆、行气、驱风等功效；可与牛肉、兔肉搭配；
香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止痛散寒、除冷健胃、温中行气等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解反胃、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅 鸡爪热量2196 千卡
- 脂肪37.9 克
- 蛋白质89.2 克
- 碳水化合物133.88 克
- 钠428.2 毫克
- 钙330 毫克
- 铁30.23 毫克
- 钾709 毫克