| 百香冰果饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 柚子茶 | 克 | 29千卡 | 45千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 977克 | 百香冰果饮热量/卡路里725千卡 | |||
 热量725千卡，相当于漂流145分钟消耗的热量...300 | |||||
百香冰果饮的做法共1个步骤
食材主料/辅料
百香果（1个）、柚子茶（两大勺）、巴黎水（1瓶）、凉白开（容器一半）、薄荷叶（少许）、冰块（少许）
1/1. 混合在一起就好啦
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、除湿、止痛等功效；
柚子茶的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌防中风、降血糖、下气消痰等功效；
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痒解毒、治外伤、降低心率等功效；
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营养信息
- 百香冰果饮热量725 千卡
- 脂肪1.64 克
- 蛋白质5.95 克
- 碳水化合物49.27 克
- 钠50 毫克
- 钙248 毫克
- 铁5.08 毫克
- 钾589 毫克