| 百香果青柠雪碧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 825克 | 百香果青柠雪碧热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于攀登雪山44分钟消耗的热量...990 | |||||
百香果青柠雪碧的做法共2个步骤
食材主料/辅料
雪碧（一罐）、青柠檬（1只）、百香果（1只）
1/2. 青柠檬用盐将表皮的蜡洗去后切片，百香果剖开，取中果肉。加入雪碧和冰块。有条件的可以加两片薄荷装饰。
2/2. 味道就不说额，喝过的都说好
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、解渴等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、促消化等功效；
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营养信息
- 百香果青柠雪碧热量734 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物35.38 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克