| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 200克 | 可乐鸡翅热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡，相当于骑马13分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
料酒（1勺）、大葱（一根）、老抽（1~4勺）、半罐可乐（适量）、老姜（半个）
1/4. 把所有的材料都准备好。
2/4. 在锅里烧开水，开了就把鸡翅倒进锅里，2~3分钟就可以捞起来了。
3/4. 在锅底放点油，把鸡翅倒进去，炸至两面金黄，把切成段的大葱和切成片的老姜放到锅里。放老抽和料酒，再把半罐可乐倒进去。
4/4. 开小火，等待收汁，注意收汁过程中记得翻一翻鸡翅，因为不翻鸡翅就会糊掉。
食材功效信息
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、抗癌、预防癌症等功效；可与北极虾、基围虾、粳米搭配；与苦菊、大蒜、杨梅相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
老姜的热量41千卡（每100克）；具有解毒、驱散寒邪、助阳等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量106 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物54 克
- 钠289.7 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾144 毫克