| 宝宝辅食-超级简单奶香鸡蛋布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 配方奶 | 克 | 311千卡 | 510千卡 | 14.5克 | 27.1克 |
| 总量 | 109克 | 宝宝辅食-超级简单奶香鸡蛋布丁热量/卡路里468千卡 | |||
 热量468千卡，相当于开车234分钟消耗的热量...120 | |||||
宝宝辅食-超级简单奶香鸡蛋布丁的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋黄（1个）、配方奶（60毫升）
1/5. 1
2/5. 2
3/5. 3
4/5. 4
5/5. 5
食材功效信息
鸡蛋黄的热量328千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有避免智力衰退、滋阴、增强记忆力等功效；与西梅相克，同食可能会引起不适；
配方奶的热量510千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；
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营养信息
- 宝宝辅食-超级简单奶香鸡蛋布丁热量468 千卡
- 脂肪55.3 克
- 蛋白质29.7 克
- 碳水化合物55.3 克
- 钠222.9 毫克
- 钙363 毫克
- 铁14.8 毫克
- 钾738 毫克