| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/5. 鸡翅冲洗之后,出水

2/5. 撒上鸡翅粉,腌制10分钟,我放了二片柠檬去腥

3/5. 鸡翅下锅两面油煎

4/5. 放入配料,加入可乐,大火烧开,转小火慢慢熬,让可乐给鸡翅吸收掉

5/5. 自己想法摆盘,撒上白芝麻,色香味
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补肾精、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;