| 冰糖葡萄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 496千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 葡萄 | 克 | 215千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 798克 | 冰糖葡萄热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡，相当于大提琴356分钟消耗的热量...120 | |||||
冰糖葡萄的做法共3个步骤
食材主料/辅料
冰糖（125克）、水（500毫升）、葡萄（500克）
1/3. 葡萄去皮，冰糖放入水中，
2/3. 水开后，待冰糖化完，放入葡萄，再次开锅后关火，水凉后，放入冰箱待吃的时候拿出来就好了
3/3. 完成，和葡萄罐头一个味道，超爱！！！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、清热除火、养阴生津等功效；可与高粱、银杏、草莓搭配；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有通便、健脾和胃、预防血栓等功效；可与糯米、橙子、虾仁搭配；与皮皮虾、骆驼肉、海鲜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冰糖葡萄热量713 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物109.6 克
- 钠4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾105 毫克