| 卡通奶香饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米油 | 克 | 895千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 糖粉 | 克 | 350千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 479克 | 卡通奶香饼干热量/卡路里2149千卡 | |||

1/4. 因为制作时没顾上拍照

2/4. 小熊款

3/4. 米奇款

4/4. 每一款都萌萌的
一、将鸡蛋、玉米油、奶粉、糖混合,充分搅拌均匀
二、将低筋面粉倒入步骤一的液体中,轻轻揉成面团,直至面粉和液体全部混合
三、把揉好的面团用保鲜膜包好,放冷藏一小时,松弛一下面团
四、拿出面团,擀成大约0.2CM厚度,用模具卡出图案,放在铺油纸的烤盘中
五、烤箱150度预热10分钟。放入烤箱中层,130度,大约20分钟。这个要根据自己家的烤箱来恒定
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容、养颜等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、除口臭、去酒毒等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、改善睡眠、美容等功效;可与甘蔗、黑豆、桃搭配;与醋、米汤、香椿相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与西红柿、荠菜、百合搭配;与地瓜、红薯、糖精相克,同食可能会引起不适;