| 一岁以下宝宝磨牙棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 胡萝卜泥 | 克 | 27千卡 | 26千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 395克 | 一岁以下宝宝磨牙棒热量/卡路里1070千卡 | |||
 热量1070千卡，相当于钢铁厂工作134分钟消耗的热量...480 | |||||
一岁以下宝宝磨牙棒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、奶粉（15克）、黄油（20克）、胡萝卜泥（适量）、蛋黄（2个）
1/3. 黄油融化加入面粉和其他材料
2/3. 面摊好，切成条，扭一扭。
3/3. 放入预热好的烤盘，170度，上下火，烤20分钟。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养、治疗便秘、治便秘等功效；可与蜂蜜、香蕉、桃搭配；与米汤、菠萝、橙相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效；
胡萝卜泥的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有护视力、补水、滋阴润燥等功效；可与丝瓜、牡蛎 、干辣椒搭配；与地瓜、豆奶、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 一岁以下宝宝磨牙棒热量1070 千卡
- 脂肪148.74 克
- 蛋白质44.9 克
- 碳水化合物139.59 克
- 钠809.8 毫克
- 钙1910 毫克
- 铁4.57 毫克
- 钾2299 毫克