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红烧猪脚

红烧猪脚的热量和减肥功效

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红烧猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
猪脚1828千卡260千卡22.6克12.59克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
总量718红烧猪脚热量/卡路里1847千卡
做饭 热量1847千卡,相当于做饭739分钟消耗的热量...150

红烧猪脚的做法共1个步骤

食材主料/辅料

猪脚(适量)、老抽(2汤匙)
红烧猪脚的做法图解1

1/1. 完美的出来了

食材功效信息

猪脚的热量260千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进生长、改善冠心病、养颜等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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营养信息

  • 红烧猪脚热量1847 千卡
  • 脂肪12.89 克
  • 蛋白质30.5 克
  • 碳水化合物23.8 克
  • 101 毫克
  • 33 毫克
  • 1.1 毫克
  • 54 毫克

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