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食物热量与做法
黄桃种品的热量和减肥功效
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黄桃种品
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄桃
克
406
千卡
54
千卡
0.5克
0.1克
总量
751
克
黄桃种品热量/卡路里
406
千卡
热量406千卡,相当于
玩电脑
271分钟消耗的热量...
90
黄桃种品的做法共2个步骤
食材
主料/辅料
黄桃(3个)
1
/2.
去掉皮
2
/2.
等水烧开,在放黄桃
食材功效信息
黄桃
的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血脂、提高免疫力、降血糖等功效;
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营养信息
黄桃种品
热量
406
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
0.5 克
碳水化合物
14 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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