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自制葡萄酒

自制葡萄酒的热量和减肥功效

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自制葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
葡萄227千卡43千卡0.5克0.2克
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量669自制葡萄酒热量/卡路里787千卡
开飞机 热量787千卡,相当于开飞机394分钟消耗的热量...120

自制葡萄酒的做法共2个步骤

食材主料/辅料

葡萄(适量)、冰糖(适量)
自制葡萄酒的做法图解1

1/2. 洗好葡萄,放入容器中

自制葡萄酒的做法图解2

2/2. 放入容器加入冰糖等大概半个月左右就可以了

食材功效信息

葡萄的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抑癌抗瘤、降血糖、抗辐射等功效;可与蜂蜜、薏苡仁、枸杞搭配;与龟、白萝卜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化痰止咳、补中益气、润肺止咳等功效;可与香蕉、高粱、草莓搭配;

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营养信息

  • 自制葡萄酒热量787 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物109.6 克
  • 4 毫克
  • 28 毫克
  • 1.8 毫克
  • 105 毫克

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