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春饼套餐

春饼套餐的热量和减肥功效

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春饼套餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
春饼25千卡254千卡8克2克
总量10春饼套餐热量/卡路里25千卡
扎马步 热量25千卡,相当于扎马步6分钟消耗的热量...240

春饼套餐的做法共7个步骤

食材主料/辅料

春饼(超市有售)、素牛肉(超市有售)、爽爽(膨化食品)
春饼套餐的做法图解1

1/7. 土豆切丝 过水 捞出 放糖醋 盐 味精 搅拌均匀 ?

春饼套餐的做法图解2

2/7. 锅里放油 豆芽 泡好的粉条在放 味精 郫县豆瓣酱 糖 炒熟?

春饼套餐的做法图解3

3/7. 肉里放淀粉放水搅拌均匀(水不要放多让每片肉沾上淀粉即可)锅里放油 放肉 在放甜面酱 放辣酱 糖 下面放切好的葱条??

春饼套餐的做法图解4

4/7. 鸡蛋虾皮葱花放盐放味精搅拌均匀 锅里放油炒熟?????

春饼套餐的做法图解5

5/7. 三伏春饼套餐完成…

春饼套餐的做法图解6

6/7. 请~~~~~

春饼套餐的做法图解7

7/7. 超市有售

食材功效信息

春饼的热量254千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充营养等功效;

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营养信息

  • 春饼套餐热量25 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物53 克
  • 0 毫克
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