| 樱花慕斯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 504千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 鱼胶粉 | 克 | 56千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 331克 | 樱花慕斯热量/卡路里1348千卡 | |||
 热量1348千卡，相当于木管乐器674分钟消耗的热量...120 | |||||
樱花慕斯的做法共3个步骤
食材主料/辅料
黄油（适量）、奶油奶酪（适量）、白砂糖（适量）、柠檬汁（适量）、手指饼干（适量）、透明饮料（适量）、吉利丁片（适量）、鱼胶粉（适量）
1/3. 我今年17岁，并不渴望成为专业，这种东西全是爱好，但希望更深的学习，望指教！
2/3. 去我的菜谱里看相信的吧
3/3. 好久之前做的了，具体步骤的图都没了。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效；
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、除口臭、增强免疫力等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、化痰止咳、开胃醒脾等功效；可与蜂蜜、鸡肉、马蹄搭配；与胡萝卜、牛奶、山楂相克，同食可能会引起不适；
鱼胶粉的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含蛋白质；具有止血、散瘀消肿、养血等功效；
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营养信息
- 樱花慕斯热量1348 千卡
- 脂肪127.3 克
- 蛋白质179.2 克
- 碳水化合物108 克
- 钠878.7 毫克
- 钙388 毫克
- 铁5.03 毫克
- 钾287 毫克