| 蛋香键盘小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 120克 | 蛋香键盘小饼干热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡，相当于蹦床121分钟消耗的热量...210 | |||||
蛋香键盘小饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低粉（120克）、鸡蛋（2个）、白糖（50克）、泡打粉（4克）
1/8. 将鸡蛋打入盆中，搅散。
2/8. 放入白糖，搅拌均匀
3/8. 入低粉与泡打粉
4/8. 整理成面团后放在案板上。
5/8. 擀成薄面皮。
6/8. 切成小方块。
7/8. 放入烤箱，170度，18分钟左右。
8/8. 刚出炉会软，晾凉后就酥脆了。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蛋香键盘小饼干热量425 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克