| 巴西特饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 447克 | 巴西特饮热量/卡路里197千卡 | |||
 热量197千卡，相当于干砌墙66分钟消耗的热量...180 | |||||
巴西特饮的做法共3个步骤
食材主料/辅料
梨（1个）、柠檬味鸡尾酒（100毫升）
1/3. 准备材料，梨洗净切块；
2/3. 放入原汁机中榨取梨汁；
3/3. 将梨汁和鸡尾酒（或者换做成并雪碧）兑饮即可。
食材功效信息
梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿通便、预防高血压、降火等功效；可与冰糖、无花果、芝麻搭配；与猪肉、青蟹、羊排相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巴西特饮热量197 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物13.3 克
- 钠2.1 毫克
- 钙9 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾92 毫克