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草莓奶油裱花蛋糕

草莓奶油裱花蛋糕的热量和减肥功效

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草莓奶油裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
安佳淡奶油700千卡350千卡2.3克36.4克
细砂糖80千卡400千卡0克0克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量681草莓奶油裱花蛋糕热量/卡路里928千卡
林业工作 热量928千卡,相当于林业工作116分钟消耗的热量...480

草莓奶油裱花蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

六寸戚风蛋糕(1个)、安佳淡奶油(200克)、细砂糖(20克)、草莓(适量)
草莓奶油裱花蛋糕的做法图解1

1/10. 六寸戚风蛋糕一个 切三片

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解2

2/10. 淡奶油加糖打发至硬性 涂抹于蛋糕片 撒上草莓丁

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解3

3/10. 一层一层重复

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解4

4/10. 顶部涂上奶油抹平

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解5

5/10. 侧面也图上奶油抹平

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解6

6/10. 用裱花嘴在顶部外面挤一圈 草莓对切 摆出造型

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解7

7/10. 侧面贴上草莓片 用裱花嘴在顶部外面挤一圈 草莓对切 摆出造型

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解8

8/10. 再摆几颗草莓

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解9

9/10. 近照

草莓奶油裱花蛋糕的做法图解10

10/10. 整体

食材功效信息

安佳淡奶油的热量350千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、滋阴、止咳等功效;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、减肥、促进胃肠蠕动等功效;可与牛奶、橙子、豆腐搭配;与猪排、黄瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓奶油裱花蛋糕热量928 千卡
  • 脂肪36.7 克
  • 蛋白质2.97 克
  • 碳水化合物111.28 克
  • 1.4 毫克
  • 36 毫克
  • 1.01 毫克
  • 153 毫克

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