| 梦幻紫罗兰自调鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 322克 | 梦幻紫罗兰自调鸡尾酒热量/卡路里173千卡 | |||
 热量173千卡，相当于观鸟69分钟消耗的热量...150 | |||||
梦幻紫罗兰自调鸡尾酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
雪碧（适量）、rio鸡尾酒紫色（适量）、蓝莓（5-6颗）
1/3. 酒杯中加入洗干净的蓝莓
2/3. 倒入三分之二的雪碧
3/3. 延着杯壁缓慢倒入鸡尾酒，因为密度不同就会产生渐变的颜色。怎么样？漂亮吧！
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、降温等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
蓝莓的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、增强视力、增强免疫力等功效；可与酸奶搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 梦幻紫罗兰自调鸡尾酒热量173 千卡
- 脂肪0.33 克
- 蛋白质0.74 克
- 碳水化合物26.49 克
- 钠20 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.28 毫克
- 钾77 毫克