| 红眼睛鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰块 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 545克 | 红眼睛鸡尾酒热量/卡路里57千卡 | |||
 热量57千卡，相当于爵士乐健身操10分钟消耗的热量...360 | |||||
红眼睛鸡尾酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
番茄（一个）、水（100毫升）、冰块（100克）、冰啤酒（1瓶）
1/3. 将番茄，冰块和水置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束
2/3. 在玻璃杯中倒入200ml番茄汁
3/3. 再倒入200ml啤酒即可
食材功效信息
番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛雀斑、预防高血压、生津止渴等功效；可与三文鱼、圆白菜、西兰花搭配；与虾、草鱼、南瓜相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止烦躁、止痛、治虫咬等功效；
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营养信息
- 红眼睛鸡尾酒热量57 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物4 克
- 钠5 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾163 毫克