| 樱花苏打水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐渍樱花 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | 1.51克 | 0.2克 |
| 总量 | 17克 | 樱花苏打水热量/卡路里5千卡 | |||
 热量5千卡，相当于健美操1分钟消耗的热量...280 | |||||
樱花苏打水的做法共5个步骤
食材主料/辅料
盐渍樱花（5朵）、蜂蜜（15克）、白开水（100毫升）、苏打水（750毫升）
1/5. 先将盐渍樱花用温水泡开
2/5. 蜂蜜用热水泡开调制均匀
3/5. 将冰镇过的水制作成气泡水
4/5. 最后将蜂蜜水加入气泡水放入樱花即可饮用
5/5. 冰镇过的苏打水更美味哦
食材功效信息
盐渍樱花的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
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营养信息
- 樱花苏打水热量5 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.51 克
- 碳水化合物4.79 克
- 钠24531 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克