| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 884克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1540千卡 | |||
 热量1540千卡，相当于舞厅342分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（13个）、葱（适量）、料酒（适量）、玉米油（适量）、香叶（适量）、大料（适量）、可乐（一瓶）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/9. 将鸡翅洗净 切割三刀 方便鸡翅入味
2/9. 不用放油，两面煎
3/9. 煎至两面金黄
4/9. 放料酒，然后放油和调料
5/9. 放入酱油
6/9. 一瓶可乐，我都放里了
7/9. 放盐，中火20多分钟
8/9. 做好了
9/9. 放点葱花，点缀一下
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、美容、养颜等功效；
香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止痛散寒、除冷健胃、温中行气等功效；
大料的热量195千卡（每100克）；具有帮助消化、促进消化、理气止痛等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1540 千卡
- 脂肪122.1 克
- 蛋白质57.1 克
- 碳水化合物110.38 克
- 钠340.9 毫克
- 钙66 毫克
- 铁9.12 毫克
- 钾412 毫克