玫瑰鸡尾酒的热量和减肥功效

1/14. 备好食材：锐澳鸡尾酒，玫瑰花茶，QQ糖，冰糖，粗砂糖；锐澳鸡尾酒可放冰箱冷藏2个小时左右；

2/14. 玫瑰花茶用沸水冲泡5分钟，沥去茶水；

3/14. 20g玫瑰花茶用沸水冲泡，备用；

4/14. 60g玫瑰花茶放进奶锅，倒入适量清水；

5/14. 调入冰糖、粗砂糖；

6/14. 将玫瑰花茶水煮开，并煮至玫瑰花茶颜色发白，关火；

7/14. 将玫瑰花茶水过筛；

8/14. 将玫瑰花茶水重新倒入奶锅；

9/14. 放入QQ糖煮至QQ糖化开；

10/14. 煮好的玫瑰花茶水倒出冷却；

11/14. 将冷却后的玫瑰花茶水倒入布丁瓶里，茶水量在布丁瓶的1/3高；

12/14. 放入第三步冲泡好的玫瑰花茶（只要玫瑰花，茶水不要倒进布丁瓶）；将布丁瓶封口，放入冰箱冷藏；

13/14. 玫瑰花茶冷藏至个人喜欢的口感后，取出，冲入鸡尾酒即可。