| 淮山焖鸭子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭子 | 克 | 1942千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 总量 | 809克 | 淮山焖鸭子热量/卡路里1942千卡 | |||
 热量1942千卡，相当于美容1942分钟消耗的热量...60 | |||||
淮山焖鸭子的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鲜淮山（适量）、鸭子（适量）、姜（适量）、葱（适量）、大蒜（适量）、盐（适量）、柱候酱（适量）
1/1. 原料： 鲜淮山、鸭子;姜,葱,蒜各少许;盐、柱候酱少许。料酒一瓶盖。
食材功效信息
鸭子的热量240千卡（每100克）；具有补血行水、止热痢、滋补等功效；可与豆豉、山药、酸菜搭配；与木耳、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 淮山焖鸭子热量1942 千卡
- 脂肪19.7 克
- 蛋白质15.5 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠69 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾191 毫克