| 动物煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蛋液 | 克 | 49千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 305克 | 动物煎饼热量/卡路里1041千卡 | |||
 热量1041千卡，相当于开会694分钟消耗的热量...90 | |||||
动物煎饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、蛋液（适量）、白糖（适量）、芝麻（适量）、植物油（适量）
1/9. 备好蛋液。
2/9. 适量的面粉，芝麻，白糖装盆中。
3/9. 取适量的面粉加入芝麻，白糖，蛋液，清水合成面团。
4/9. 将面团均匀地揉光滑，用擀面桨擀成面皮。
5/9. 再有模具刻出可爱的动物面坯。
6/9. 欣开多余的面皮。
7/9. 做好的饺坯放进放好油的锅里油煎。
8/9. 途中翻面，将饼煎熟即可。
9/9. 煎好的可爱动物煎饼。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、增强免疫力、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、健脑益智、解热烦等功效；可与明虾、银鱼、紫菜搭配；与味精、菠萝、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 动物煎饼热量1041 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物65.3 克
- 钠143.5 毫克
- 钙56 毫克
- 铁2 毫克
- 钾154 毫克