| 炸薯条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冷冻薯条 | 克 | 251千卡 | 150千卡 | 2.24克 | 4.66克 |
| 总量 | 167克 | 炸薯条热量/卡路里251千卡 | |||
 热量251千卡，相当于自行车测功器50分钟消耗的热量...300 | |||||
炸薯条的做法共2个步骤
食材主料/辅料
冷冻薯条（0.5千克）
1/2. 热油里炸！
2/2. 炸鸡块
食材功效信息
冷冻薯条的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
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营养信息
- 炸薯条热量251 千卡
- 脂肪4.66 克
- 蛋白质2.24 克
- 碳水化合物24.81 克
- 钠23 毫克
- 钙9 毫克
- 铁0.62 毫克
- 钾408 毫克