| 水蜜桃多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 养乐多 | 克 | 62千卡 | 77千卡 | 1.2克 | 0.15克 |
| 总量 | 464克 | 水蜜桃多多热量/卡路里219千卡 | |||
 热量219千卡，相当于扫地73分钟消耗的热量...180 | |||||
水蜜桃多多的做法共3个步骤
食材主料/辅料
水蜜桃（一个）、养乐多（一瓶）
1/3. 水蜜桃切丁放入原汁机榨汁
2/3. 在桃汁里加入养乐多
3/3. 完成
食材功效信息
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血祛瘀、和胃、利尿消肿等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
养乐多的热量77千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 水蜜桃多多热量219 千卡
- 脂肪0.35 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾166 毫克