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桃子鸡尾酒

桃子鸡尾酒的热量和减肥功效

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桃子鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
桃子39千卡39千卡0.91克0.25克
雪碧68千卡49千卡0克0克
总量238桃子鸡尾酒热量/卡路里107千卡
化妆 热量107千卡,相当于化妆54分钟消耗的热量...120

桃子鸡尾酒的做法共8个步骤

食材主料/辅料

桃子(100克)、雪碧(250毫升)
桃子鸡尾酒的做法图解1

1/8. 桃子洗净

桃子鸡尾酒的做法图解2

2/8. 切块放入ErgoChef原汁机杯中

桃子鸡尾酒的做法图解3

3/8. 加适量水转动15秒,停止摇晃后再转动10秒

桃子鸡尾酒的做法图解4

4/8. 几秒成汁

桃子鸡尾酒的做法图解5

5/8. 倒入杯中

桃子鸡尾酒的做法图解6

6/8. 缓缓沿着杯壁倒入冰镇过的苏打水或者雪碧,按口味加入朗姆酒即可

桃子鸡尾酒的做法图解7

7/8. 喜欢有甜味的少女们,加入少许糖浆调出甜味或者在打桃泥的时候加少许白砂糖一起打就好啦!

桃子鸡尾酒的做法图解8

8/8. 好喝到没朋友的桃子鸡尾酒就这么简单!

食材功效信息

桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消除水肿、降血压、养阴生津等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

雪碧的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、增进食欲、化结石等功效;可与九制梅肉、话梅搭配;

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营养信息

  • 桃子鸡尾酒热量107 千卡
  • 脂肪0.25 克
  • 蛋白质0.91 克
  • 碳水化合物21.54 克
  • 24.7 毫克
  • 6 毫克
  • 0.25 毫克
  • 190 毫克

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