首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
皇后锅具DIY牛轧糖

皇后锅具DIY牛轧糖的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
皇后锅具DIY牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油799千卡888千卡1.4克98克
2千卡59千卡2克0克
奶粉968千卡484千卡20克22.7克
花生仁894千卡298千卡12克44.3克
棉花糖1145千卡318千卡1.8克0.2克
总量953皇后锅具DIY牛轧糖热量/卡路里3808千卡
滑冰 热量3808千卡,相当于滑冰544分钟消耗的热量...420

皇后锅具DIY牛轧糖的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油(90克)、盐(3克)、棉花糖(360克)、花生仁(300克)、奶粉(200克)
皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解1

1/8. 原材料

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解2

2/8. 先放黄油在锅里融化

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解3

3/8. 先放黄油到皇后锅“煎炒锅”里热融(中小火),然后把棉花糖全放进锅里炒至和黄油融于一体;

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解4

4/8. 放奶粉搅拌均匀

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解5

5/8. 放花生仁搅拌均匀,出锅放在油纸上面,再盖上一张油纸,用手掌心用最快的速度把它压开平铺(可加擀面棒压开)

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解6

6/8. 待牛扎糖稍微凉一点就用刀切开(5cm左右)为一粒,用糯米纸包好,外面再包一层糖纸就很漂亮了。

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解7

7/8. 成品

皇后锅具DIY牛轧糖的做法图解8

8/8. 可爱的牛轧糖

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、消炎、预防蛀牙等功效;与红豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

花生仁的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有止血、清咽止咳、防冠心病等功效;可与枣、鲤鱼、红酒搭配;与螃蟹、秋黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、治疗便秘、美容等功效;可与蜂蜜、桃、香蕉搭配;与猕猴桃、钙粉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 皇后锅具DIY牛轧糖热量3808 千卡
  • 脂肪165.2 克
  • 蛋白质37.2 克
  • 碳水化合物165.7 克
  • 10725 毫克
  • 1902 毫克
  • 8.33 毫克
  • 2354 毫克

相关知识

扫一扫手机查看